PCのデータが消えた

きのうＰＣを使っているとき、ナゼだかディスクトップに保存していたデータの８割が消えてしまいました。

ほとんどがショートカットだったので、たいした被害はありませんでしたが、バックアップとっていなかったので、元に戻すのに４時間ほどかかってしまいしまた。

日ごろからバックアップ取るように、心がけたいです。

今朝１９日（３：１０）の、

体重　７６．０ｋｇ　　（前日比：－０．９ｋｇ） 体脂肪率　２５．０％　（前日比：－０．２％）

きのうの歩数　２，３８３歩

でした。

きのうの朝は雪が積もっていました。 雪で遊びたがっていた子供たちは、学校に行く途中で雪遊びしたそうです。

早いもので１０時にはとけてなくなっていました。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。