また体重が増えた、これは規則性がありそうな感じだ

ダイエット日記
CoCo壱番屋のカレー
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昨日から体重が500グラム増えました。
確か先週も金曜日に体重が増えていたような。。。

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心当たりあるとすると、毎週木曜日の食事が決まってカレーなんですよね。
ご飯の量が300グラムあるのですよ。
通常のお茶碗で食べるときのご飯の量が150グラムなので、2倍の量です。

 

コレがきっかけで体重が増えているんじゃないか?
と言う疑惑が。

 

偶然かもしれないし、来週の金曜日の体重がどうなっているかが注目ですね。
もちろん木曜日はカレーを食べる予定です。

 

一つずつ検証していきたいと思います。

 

もし、カレーを食べているのが原因だとしたら、カレー以外の食事の量の調整で対策したいです。
カレー食べるのは週に一回の楽しみなので、コレは譲れません。

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