飲みすぎ注意！　お酒じゃないよ。

貧血なのかなぁ？ 頻繁に立ち眩みがする。

２６日に人間ドックの予約入れました。 一年ぶりの検査です。

今朝２０日（２：４０）の、

体重　７４．６ｋｇ　　（前日比：±０．０ｋｇ） 体脂肪率　２４．３％　（前日比：－０．１％）

きのうの歩数　３，１７１歩

でした。

ゆうべ寝る前に体重を計ったら、７７．３ｋｇありました。 昼間にお茶を５．５リットルも飲んでしまったので、それの影響だったみたいです。

でも、朝起きたときの体重はきのうの朝と同じになっていました。 まずは一安心ですが、あんまり水分を取るのも考え物ですね。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。