気長にやります

今朝２５日（２：４５）の、

体重　７７．６ｋｇ　　（前日比：＋０．６ｋｇ） 体脂肪率　２４．９％　（前日比：＋０．２％）

へそ周り　９７．０ｃｍ　（前日比：＋１．０ｃｍ）

きのうの歩数　４，８７５歩

でした。

「ボニック」、２日目ですが、まだ効果が現れませんね。

まあ、当然でしょう。

「ボニック」は気長にやります。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。