悲しいです

今朝８日（４：１０）の、

体重　７４．５ｋｇ　　（前日比：－１．８ｋｇ）

体脂肪率　２２．９％　（前日比：－１．０％）

へそ周り　９０．０cm　（前日比：－２．５cm）

きのうの歩数　８，６０６歩

でした。

食欲がありません。

なのでほとんど食べなかったです。

体重や体脂肪率、へそ回りが減ったのはうれしいですが、

食べていないので当然の結果です。

しっかり３度食べて減るのが理想ですが、

今のわたしにはそんな余裕がありません。

なんだか悲しくなってしまいます。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。