初めての打ち合わせ

きょうは出張で、午後から打ち合わせです。

あらかた資料は読みましたが、あと１冊読んでいないのがあります。 これをかいてから、打ち合わせまでの間に読んでおかなくっちゃ。

１００人規模の打ち合わせとのことですので、どんなことになるのか心配ばかりしていますが、まあ、なるようになるでしょう。

今朝２３日（３：２０）の、

体重　７４．９ｋｇ　　（前日比：－０．２ｋｇ） 体脂肪率　２５．１％　（前日比：±０．０％）

きのうの歩数　２，０９１歩

でした。

きのうもだいぶ体が疲れていたので、ウォーキングはお休みしました。 ほとんど座っていたので、歩数がぜんぜん伸びていません。

その割には体重が落ちています。うれしいですね。

ゆうべはなるべく早く眠りたかったのですが、お風呂にも入りたかったので、床に付いたのが２０時でした。 １時に一回、目がさめましたがもう一度寝なおししました。

よく眠ったので疲れも若干取れた気分です。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。