先祖のお墓参りに行ってきました

ちょっと疲れをとるつもりで昼寝をしたら、また朝まで寝てしまいました。

今朝６日（３：５０）の、

体重　７５．７ｋｇ　　（前日比：－０．１ｋｇ） 体脂肪率　２４．４％　（前日比：±０．０％）

きのうの歩数　３，０７７歩

でした。

きのうは、先祖のお墓と、父のお墓の２ヵ所にお墓参りに行きました。 日中は日差しが強く、１２月とは思えないほど暑かったです。

年に４回ほどお墓参りに行くので、そんなには荒れずにいます。

先祖と父に、今の生活ぶりを報告し、これからも見守っていてくださいと、お願いして来ました。

久しぶりにおばたちとも会え、元気でいることを報告しました。

不安定な生活をしているので、おばたちはずいぶんとわたしのことを心配していました。まずまずな状態で生活できていることを話すと、安心してもらえました。

「おかげさま」という言葉があるように、かげながらいろんな人にお世話になっているんですね。 ありがたいことです。

身体は疲れましたが、気分はすっきりしました。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。