体が疲れています

何もしていないのに、体がすごくだるいです。 夕べは２０時には床につきました。

途中何回か目が覚めましたが、４時までは床にいようと、起きませんでした。

今朝２８日（３：５０）の、

体重　７７．３ｋｇ　　（前日比：－０．２ｋｇ） 体脂肪率　２４．６％　（前日比：－０．２％）

へそ周り　９７．０ｃｍ　（前日比：－１．５ｃｍ）

でした。

きょうは、斎藤一人さんのお弟子さんが主催する「ハッピーリーダー塾」に参加します。 今回の会場は川崎ですので、少し遠めです。

雨だったら行くのやめようかと思っています。 体調不調もありますから。

曇り・晴れだったら行きます。 天候回復を祈っています。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。

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