リゾートホテルで、美食満喫

今朝２８日（５：２５）の、

体重　７８．２ｋｇ　　（前日比：＋３．１ｋｇ）

体脂肪率　－－．－％

へそ周り　－－．－cm

きのうの歩数　１３，２２５歩

でした。

お昼ごはんと、夕飯、おいしくいただきました。

その結果、３ｋｇ超の増加です。

一年に一回のリゾートですので、

大目に見ましょう。

明日から、再び粗食の日々が続きます。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。