へろへろです

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きのう食べた甘いもの スポーツドリンク8杯

今朝5日(1:05)の、

体重 75.8kg  (前日比:+0.3kg) 体脂肪率 24.4% (前日比:+0.2%)

へそ周り 94.5cm (前日比:+1.5cm)

でした。

持病が悪化傾向にあります。 何もする気が起きません。

体調不良も手伝って、一日中ボーっとしています。 お昼寝すればよかったって、今思います。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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