75kg台になりました

2012 2月 29 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

今朝29日(5:15)の、

体重 75.7kg  (前日比:-0.6kg)

体脂肪率 25.4% (前日比:-0.4%)

へそ周り 94.0cm (前日比:±0.0cm)

きのうの歩数 8,450歩

でした。

きのうの外出はお食事が無かったので、

何とか減らすことができました。

とりあえず検診前までに75kg台に戻せましたね。

お薬がまだ残っているので、検診は2日に延期します。

その間にもう少し体重が落とせたら、いいなぁ。

スポンサードリンク

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

 

 





応援ヨロシクです。
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 50kg台)へ 


スポンサードリンク

こちらからコメント送信してください。


コメントはまだありません

  1. No comments yet.