夕方のウォーキング

夕方のウォーキング

夕飯が終わって1時間たってからウォーキングに出かけた。 いつも早朝に歩いているコースだ。

朝と違って暑いです。 それと、人と車が多いです。

帰ってから体重を量ると、200g減っていた。

まあそんなもんだろう。

スポンサードリンク

 





応援ヨロシクです。
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ 



スポンサードリンク

コメント

タイトルとURLをコピーしました