やたらとコーラが飲みたくて、昼間に6リットルものコーラを飲んでしまいました。 もちろんカロリーゼロのヤツですが、明らかに飲みすぎですね。
当面コーラはやめておきます。
今朝9日(1:30)の、
体重 75.6kg (前日比:+0.2kg) 体脂肪率 24.0% (前日比:-0.9%)
きのうの歩数 3,634歩
でした。
6リットルも飲んだにもかかわらず、たいした体重の増加はありませんでした。
体脂肪率がまた減っています。 更なる体重減が期待できそうです。
今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。
応援ヨロシクです。
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