だるくて眠いです

2010 6月 28 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

何もしていないのに、だるくて眠いです。 お昼寝もいっぱいしました。

間食もついでにいっぱいしてしまいました。

きのう27日(26日の23:00)の、

体重 72.8kg  (前日比:-0.2kg) 体脂肪率 23.1% (前日比:+0.4%)

きのうの歩数 2,779歩

でした。

今朝28日(1:30)の、

体重 73.2kg  (前日比:+0.4kg) 体脂肪率 23.3% (前日比:+0.2%)

きのうの歩数 3,225歩

でした。

ウォーキングしていないからか、体重が減りません。 それよりか、間食の回数が増えています。

今の天気は、雨が降りそうです。 4時になったら、ウォーキングに行くかどうか判断します。

行けそうだったら、そのまま歩いてきます。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

<a href=”http://diet.blogmura.com/diet_over50/” target=”_blank”><img src=”http://diet.blogmura.com/diet_over50/img/diet_over5088_31.gif” width=”88″ height=”31″ border=”0″ alt=”にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 50kg台)へ” /></a> <a href=”http://blog.with2.net/link.php?844474” target=”new”><img src=”http://image.with2.net/img/banner/banner_23.gif” width=”88″ height=”31″ border=”0″ alt=”人気ブログランキングへ”></a>

 

何もしていないのに、だるくて眠いです。 お昼寝もいっぱいしました。

間食もついでにいっぱいしてしまいました。

きのう27日(26日の23:00)の、

体重 72.8kg  (前日比:-0.2kg) 体脂肪率 23.1% (前日比:+0.4%)

きのうの歩数 2,779歩

でした。

今朝28日(1:30)の、

体重 73.2kg  (前日比:+0.4kg) 体脂肪率 23.3% (前日比:+0.2%)

きのうの歩数 3,225歩

でした。

ウォーキングしていないからか、体重が減りません。 それよりか、間食の回数が増えています。

今の天気は、雨が降りそうです。 4時になったら、ウォーキングに行くかどうか判断します。

行けそうだったら、そのまま歩いてきます。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

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間食もついでにいっぱいしてしまいました。

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でした。

今朝28日(1:30)の、

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きのうの歩数 3,225歩

でした。

ウォーキングしていないからか、体重が減りません。 それよりか、間食の回数が増えています。

今の天気は、雨が降りそうです。 4時になったら、ウォーキングに行くかどうか判断します。

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