またもや、昼寝のつもりで寝ていたらしっかり9時間寝てしまいました。
今朝26日(25日の23:00)の、
体重 77.0kg (前日比:-0.2kg) 体脂肪率 24.7% (前日比:-0.8%)
きのうの歩数 1,561歩
でした。
ずっとパソコンの前に座っていたから、歩数が思いっきり少ないです。
今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。
応援ヨロシクです。
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