おっきい焼き芋食べちゃいました

今朝16日(1:45)の、

体重 75.9kg  (前日比:+0.5kg)

体脂肪率 25.9% (前日比:+0.4%)

へそ周り 94.5cm (前日比:±0.0cm)

きのうの歩数 11,158歩

でした。

きのうの夕飯におっきい焼き芋を1本食べました。

結構食べでがあって、焼き芋だけでおなかいっぱいになりました。

ほかのおかずとか食べてなかったので、バランス悪いです。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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