あと6キロ、新年の抱負

2018 1月 02 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu





去年はなんとか標準体重になることが出来ました

で、目標体重の設定はしていたのですが、そこまでには及びませんでした

ということで、今年もダイエットは続けます

まあ、ダイエットに終わりという言葉はないですけどね

標準体重になっても、それ以降、いかにその体型を保つかっていうのが残っています

ああ、おわった~

なんていうのはないですよね

以前、希望体重に達したあと、「もうダイエットしなくていいんだ-」と、つぎの日からスイーツ食べまくりました

結果、やっぱり太りました

リバウンドっていうやつですよね

このリバウンドって言うのが厄介で、ダイエット開始の時より体重が増えちゃいました

[続く]

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