『ボニック』、快感です

2011 5月 04 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

ライスが食べたかったのに、お昼はうどんでした。

今朝4日(3:50)の、

体重 76.1kg  (前日比:+0.2kg) 体脂肪率 24.8% (前日比:-0.2%)

へそ周り 98.0cm (前日比:+2.0cm)

でした。

ボニックを使い始めてから、10日が経ちました。 腹筋増強プランをやっています。

へそ周りの数値は、10日前から0.5cm増えていますが、へそ周りをつかむと以前より厚みが減っています。

気持ちだけかもしれませんが、なんだかよい結果になっています。 使い始めると、毎日使うのが快感になって来ました。

あと20日使って、ちょうど一ヶ月になったら、また写真を撮ってみます。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

スポンサードリンク

 

 





応援ヨロシクです。
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 50kg台)へ 


スポンサードリンク
«  『ボニック』、快感です  »

こちらからコメント送信してください。


コメントはまだありません

  1. No comments yet.