BMI 18.5〜25未満=普通体重とな。いま、23.5そろそろヤバイ

2018 9月 10 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

(゚∀゚)ウマウマでしたー

秋の入口になって、ご飯が美味しくなってきましたよね

きのうは、ステキな食堂に行ってランチしてきました
カレーと、パスタと、かき氷

で、かえりにラーメンとドーナツ(笑)

食べすぎてしまったよ

 

んで、最近グラフが右肩上がりです

これを、「まだまだ大丈夫」なんて思っていたら、あっちゅーまに肥満領域ですから
今のうちにこっそり減らしますよ<体重

標準体重のままで、最近お腹が気になり始めました

すこし膨らんだという感じですよ

 

まだ、外見上Tシャツ着ているとわからないですが、メジャーで測るとしっかりわかるんですよ

毎日測っていますからね

からだのラインを保つには、毎日ですよ

自分自身を知るのが一番です

 

メジャーと体重計、ダイエットするなら必須です

当たり前ですよね。

って、わたしの常識は、他人の非常識だということは承知しています

いいんですよ、どうあったって。

 

私は結果として標準体重を手に入れたのですから

なんとでも言いますよ

出た腹を好きな人の前に晒せますか?

 

わたしは無理でしたね

で、必死こきました

長かったです

一時は「デブ」と言われることを受け入れた時期もありました

 

事実そうでしたから、なんとも言えませんでした

それをキャラとして売りにしたこともあります

でもね、寂しいものですよ

軽くディスられているのですから

 

自虐ネタばかりしてたあの頃を思い返すだけでも、自分はアホですわ

いろいろやっても、やせなかったんでどうにでもなれって、思っていた

痩せるためのこと、なんにもしていないのにね

そりゃ、無理だわ

 

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いまでこそ、やせたから何でも言うけれど、辛かったんですよ

やせ始めたきっかけは、営業の師匠の一言からでしたね

言葉と身体が合っていない

みたいな。

 

英会話教材売るのに、英語ができない。

とか、ありえんでしょ。

ダイエット語るなら、やせなきゃ。

だよね。

 

やっと言えました。

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