600g減りました。

今朝８日（１：３５）の、

体重　７８．１ｋｇ　　（前日比：－０．６ｋｇ） 体脂肪率　２５．６％　（前日比：＋０．２％）

へそ周り　９４．５ｃｍ　（前日比：±０．０ｃｍ）

きのうの歩数　８，９２５歩

でした。

今日、朝一番のロードショー

「ツレがうつになりまして。」

を見に行ってきました。

なので、朝ブログアップする時間無くて、夕方になってしまいました。

「ツレうつ」に関しては、別のブログ(<a href=”http://fumukobo.seesaa.net/” target=”new”>ハッピーあゆむのつれづれ日記</A>)で書きます。

体重、少しだけ減りました。

明日は、もう少し減るでしょう。

楽しみにしています。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。