600g減りました。

今朝8日(1:35)の、

体重 78.1kg  (前日比:-0.6kg) 体脂肪率 25.6% (前日比:+0.2%)

へそ周り 94.5cm (前日比:±0.0cm)

きのうの歩数 8,925歩

でした。

今日、朝一番のロードショー

「ツレがうつになりまして。」

を見に行ってきました。

なので、朝ブログアップする時間無くて、夕方になってしまいました。

「ツレうつ」に関しては、別のブログ(<a href=”http://fumukobo.seesaa.net/” target=”new”>ハッピーあゆむのつれづれ日記</A>)で書きます。

 

体重、少しだけ減りました。

明日は、もう少し減るでしょう。

楽しみにしています。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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