８時間もお昼寝してしまいました

お昼寝のつもりで１６時から寝たら、今日になっていました。

今朝２５日（０：００）の、

体重　７６．６ｋｇ　　（前日比：＋０．２ｋｇ） 体脂肪率　２５．３％　（前日比：＋０．４％）

ウエスト　９６．５ｃｍ　（前日比：±０．０ｃｍ）

でした。

きのうの晩に「ボニック」を使うつもりでしたが、お昼寝をしてしまったので使っていません。

いつまでもだらだらと引き延ばすのもなんなんで、今から使います。

楽しみぃ～♪

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。