食べてしまいました

結局出張の往復電車の中で、お弁当を食べてしまいました。

今朝６日（１：４０）の、

体重　７５．３ｋｇ　　（前日比：－０．２ｋｇ） 体脂肪率　２４．３％　（前日比：－０．３％）

きのうの歩数　５，６６１歩

でした。

めったに渋谷へは行かないので、会議場がわからず、 雨の中傘もささずに駆けずり回りました。

何とか定刻５分前には到着することができて、 会議に参加することができました。

次回は、１本早い電車で行こうと思います。

今後の仕事に生かせる情報をいただいたので、 会議では、収穫ばっちりでした。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。