舞い戻り

今朝１５日（２：２０）の、

体重　７６．３kg　　　（前日比：＋０．５kg）

体脂肪率　２５．０％　（前日比：＋０．８％）

へそ周り　９３．５cm　（前日比：－０．５cm）

きのうの歩数　８，６３７歩

でした。

７６kg台に舞い戻ってきてしまいました。

まあ、外食したのだから、

このくらいは覚悟していました。

あしたにはまた７５kg台に復帰します。

同窓会まで、あとひと月半。

目標はかなり遠いです。

きょうはいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。