きのう春一番が吹いたとか、ニュースで言っていました。 わたしの住んでいる所では、春一番らしき風は吹いていませんでした。
いつも廻りの地域との天候に差があります。 盆地だからしょうがないのかなぁ。
今朝26日(4:40)の、
体重 75.8kg (前日比:-2.5kg) 体脂肪率 24.8% (前日比:-0.7%)
きのうの歩数 5,971歩
でした。
やはりきのうの体重増加は水とお茶が原因だったようです。 体重の数値を見てほっとしています。
きょうはお寝坊ですが、きのう夜更かしをしているので、これくらいでちょうどいいです。
今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。
応援ヨロシクです。
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