快朝通秘茶って、なに？

ゆうべは、１９時１５分寝、１時１５分起床でした。

やっとシルバーウイークが終わりましたね。 でも二日行けば、また週末のお休みです。

次回のシルバーウイークは６年後だそうです。

２３日に食べた物

４：００　バナナ 86kc 　７：４０　おにぎり 363kc、黒豆 103kc、煮たら 174kc、 　　　　　　味噌汁 110kc、サプリメント 27kc １１：２０　雑穀せんべい 80kc、春雨スープ 93kc １３：３０　バナナ 86kc １４：２５　じゃがりこ 141kc １５：４０　白かゆ 83kc、わかめスープ 19kc 　　　　　　サプリメント 22kc

合計　1387kc

このほかに水を６リットル飲みました。

今朝２４日（１：２０）の、

体重　７０．２ｋｇ　　（前日比：－０．３ｋｇ）　 体脂肪率　２２．５％　（前日比：－０．２％） きのうの歩数　２，７３２歩

でした。

快朝通秘茶というのを買ってきて飲んでいます。 ハブ茶混合茶ということらしいのですが、 いったいどういう効き目があるのでしょうか？

薬量販店でダイエットコーナーに置いてあったので、 ダイエットに何らかの効き目があると期待していたのですが、 体重を見る限り、あまり変化がありません。

一日１パックで、１８パック入っているので、１８日分ですね。 そのうち何かしらの変化があると、期待しています。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。