実は、あの時・・・

　１０年位前のこと、就寝前に体重計に乗る習慣がついたころ、
いつも計ると、６５ｋｇくらいだった。

理想体重が５９ｋｇなので、やせたいなぁと思っていた。

いま、毎日起床時と、就寝前に体重を計っている。
今日の起床時は、６２．２ｋｇ、きのうの就寝時は６４．８ｋｇ。

つまり、１０年位前のときも、こんな感じだったのだと、想像が出来た。
１０年位前は、起床時の体重を計っていなかったので、判らなかったのだ。

いま、１０年位前の状態になっているということだ。
あとヒトがんばりで、理想の体重に成れる。

今月はあとわずかだが、６１ｋｇ台を目指したい。