カロリー過多　　

【データ】 　・きのうの摂取カロリーは、３，３９６キロカロリーです。

・今朝の体重７０．７ｋｇ、体脂肪率２２．１％です。

・腹筋５０回、腕立て伏せ３０回しました。

・きのうの歩数４，８９１歩でした。

カロリーを記録すると、食べていないようで結構なカロリー数になっています。 きのうは、約２日分のカロリーを取った計算になります。

明日はケーキを食べる予定なので、 今日はカロリー抑え目にと、思っています。