おお、７３kg台に！

書くのがすっかり遅くなってしまいました。

きのうはお仕事が楽しくって、

寝食を忘れるくらいでした。

殆ど食べてない状態で、

水ばかり飲んでいたと記憶しています。

寝る時分になって、

お腹が空きすぎていてふらふらでした。

今朝12日（5：25）の、

体重　73.9kg　　　（前日比：-1.0kg）

体脂肪率　25.5％　（前日比：±0.0Pt）

へそ周り　93.0m　（前日比：-1.0cm）

きのうの歩数　3,388歩

きのうの摂取カロリー　1,348kcal

でした。

いちにちで１kg減りました。

きっとリバウンドしちゃうでしょう。

でも、７３kg台に突入できてうれしいです。

今年で一番体重が少ないですね。

ただ、ここは通過点。

これからどんどん減らしていきますよー

きょうはもう夜に突入してしまっています。

ホント、寝食を忘れるくらい

お仕事が楽しいっていいですねー

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。

これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。