あしたの内科検診に備えて

16時に夕方飲むクスリを飲んで、

それできょうの飲食の最後としました。

あした朝一番で内科医院に行き、

検診を受けてきます。

水分は、残念なことに、

きょう5.5リットル飲んでしまいました。

検診には、

「飲食しないで来て下さい」

と、言われているのであしたの9時頃まで飲食しません。

水分過剰摂取があることを検診前に伝えて、

血液検査してもらいます。

血液検査の結果は、2ヶ月後の定期健診で

わかることになっています。

その間、水分摂取量に注意して過ごします。

もし、水分の過剰摂取が肥満の原因だったら、

簡単な方法で体重を減らすことが出来るでしょう。

水分摂取量を減らせば良いことですからね。