重さはすぐ戻るけどへそ周りはなかなか戻らない

あれっ?

と思ったものが、ちょっとぷよってしてるコレって肥満が始まりかもしれないな!
気をつけなくちゃ

 

 

こないだまで服サイズのアップしたのかと思ったけれども、脂肪らしきものがお腹にあるヤバいな!
しばらくの間食べ歩きは控えておこうかと思う。

 

 

せっかくの食べ歩き企画が良かったのと思うんだがな!

 

最近は出かけてないから大人の方は減ってきてるんだ、お腹のサイズなかなか元に戻すの難しいと思うんだ。

今日は何食べたっけ?

 

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そうそうチーズインハンバーグとドリンクバーで飲み放題しちゃったな!

ちょっと失敗!

 

当分ドリンクはミネラルウォーターか、炭酸水にしておこう。
いつも行くガストでドリンクよく飲んでしまうのでここは気をつけたいところだ。

 

さてへそ周りの話に戻るが チノパンのサイズを倒しているため、今のサイズがへそ曲がりのサイズにギリギリ限界に来てしまっている。

前回痩せたことでチノパンは返したので、おっきいサイズは、手元にはない

 

 

昨夜夜食にカップ焼きそばを一つ食べてしまった。

ちょっと物足りないなとは思ったが夜中私はそこまでに一口にしたのは正解だと思う。

朝測った体重が思ったよりも減っていなかった。もう1キロ超えてるかと思ってたんだがな。

体重は減らすことはたやすいし、最近重いな!

ったら、夜食しなければいいんだもの。

というヤツ、どうやって食欲を抑えるのかの話になる。

 

 

それは私も分からない。
なぜか食べる気がない。というヤツ、どうやって食欲を抑えるかの話になる。

 

それは私も分からない。なぜか食べる気がなくなったのだ!

そうだよね、いくら論理言ったとしても、食べたいという気持ちどうやって抑えるんだろう?

そこが肝心なと思うんだ。で、食べたいっていう気持ちを抑えつつ、食べても太らない方法なんていろいろ考えるんだけれどもそんなの本来無いと思う。

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