やっぱりあられちゃん。

あけまして、おめでとうございます。 今年もダイエットをがんばります。

今朝1日(5:15)の、

体重 75.8kg  (前日比:-0.7kg) 体脂肪率 25.0% (前日比:+0.4%)

きのうの歩数 10,421歩

でした。

きのうはあられちゃんが2回来ました。 思ったとおり、体重が減っています。

毎日快くあられちゃんが来るといいのに、と思います。

今日は、初詣にお稲荷様に行ってきます。 お仕事が順調に行くよう、お願いしてきます。

今年もご訪問、よろしくお願いします。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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