食欲が無いのは相変わらずです。
きのうは夕飯を抜きました。
食べられないのです。
しかもきのうは食べたくなかったのです。
白いご飯が食べたいのに、チャーハンになっていました。
ここのところ続けざまに炒めたご飯になっています。
食べられるだけ幸せ、なんて聞きたくないです。
苦痛なんです。
苦しみながらごはん食べるのって、好きですか?
楽しいですか?
わたしは嫌です。
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なんかここのところ書いている内容が文句ばっかりですね。
読んでいて楽しくないでしょう。
なので、ここでやめますね。
きのう、ちょっと得したことがあります。
これはあした書きますね。
キーワードは「ファミリーマート」です。
ハッピーフライデーではありません。
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今朝2日(3:43)の、
体重 69.3kg (前日比:+0.1kg)
体脂肪率 23.1% (前日比:-0.5pt)
へそ周り 87.5cm (前日比:+0.2cm)
でした。
[目標]
6月1日までに
「体重を65kg以下にする」
です。
目標まで4.3㎏です。
応援ヨロシクです。
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