いきなり体重が増えた

2010 1月 11 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

きのうは小5の子供の月例ロードレースがありました。 小学生は2kmを走りました。

全3回で、内2回以上出場でかつ10位以内が表彰の対象になります。 うちのこは3回出場しましたが、惜しくも13位でした。

あまりがっかりした様子はなかったので、来年に期待したいです。

今朝11日(2:10)の、

体重 77.7kg  (前日比:+1.2kg) 体脂肪率 25.3% (前日比:+0.3%)

きのうの歩数 5,564歩

でした。

何があったのか、体重がいきなり増えました。 間食しましたがたいした量ではありませんでした。

訳がわかりません。 とりあえず、今日からウォーキング始めます。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。

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