突如の接待と、ゲリラ豪雨

2012 9月 02 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

きのうは突如接待になり、終電で帰って来ました。

渋谷は、ゲリラ豪雨で帰りの人の足を奪っていました。

私は天気予報を見ていたので、傘を持っていてスムースに帰ることが出来ました。

 

今朝2日(5:25)の、

体重 76.9kg   (前日比:+0.2kg)

体脂肪率 25.1% (前日比:-0.7%)

へそ周り 93.5cm (前日比:±0.0cm)

きのうの歩数 10,050歩

でした。

 

昨夜はたくさん食べたけど、それほど体重が増えていません。

朝、昼のごはんを質素に食べたからでしょう。

 

きょうも渋谷で打ち合わせです。接待ありです。

遅くなるの覚悟ですので、ホテル取りました。

 

きょうの集合時間もきのうと同じなので、余裕を持って行くことができます。

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きょうの接待では、いろいろな方とお会いできるので楽しみにしています。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

 





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