強風のため見合わせ

2010 3月 21 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

きのうは朝から強風だったので、ウォーキングは見合わせました。

今朝21日(1:30)の、

体重 75.6kg  (前日比:±0.0kg) 体脂肪率 24.3% (前日比:-0.8%)

きのうの歩数 5,893歩

でした。

体重は減りませんでしたが、体脂肪率が減っていますので、更なる体重減が期待できます。 きょうも強風です。ウォーキングは見合わせかなぁ。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

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