はい。
体重増えました。
いちにちだけでいっきにです。
原因はわかっているんです。
単なる『食べ過ぎ』
きのうのランチ、おいしくって、３人前食べました
夕食もしっかり食べています
増えるのは当たり前です
またゆっくりと減らします
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応援ヨロシクです。
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ダイエット日記応援ヨロシクです。
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