きのういちにちで、いっきに１キロ増えた件

ダイエット日記

2018.04.15

はい。

体重増えました。

いちにちだけでいっきにです。

原因はわかっているんです。

単なる『食べ過ぎ』

きのうのランチ、おいしくって、３人前食べました

夕食もしっかり食べています

増えるのは当たり前です

またゆっくりと減らします

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応援ヨロシクです。

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