食べる

ダイエットをしていると、どうしても食べるものの話題が出てくる。 これは、「肥満は食べ過ぎ」ということがつながっているからだ。 食べ過ぎとは、食べたぶんが一日の消費量を上回っている。 と、いうことですよね。 消費しきれなかったぶんが、身体のど...