食べる

ダイエットをしていると、どうしても食べるものの話題が出てくる。これは、「肥満は食べ過ぎ」ということがつながっているからだ。食べ過ぎとは、食べたぶんが一日の消費量を上回っている。と、いうことですよね。消費しきれなかったぶんが、身体のどこかに蓄...