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ダイエット日記

ダイエットは年齢も考えに入れる 若者と年寄りの違い

もう何年もダイエットしてきて、きのうハッ!と、したことがありました。ダイエットって、年齢も関係するんですよね。これが、ハッ!としたことです。いきなり初っ端から、話の中心を書きました。全然意識していなかったんです。「年齢」というものを。性別に...
2019.11.12
ダイエット日記

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あゆむ
59kgが理想

今年2025年2月現在
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