外食

体重増えてるどうしたことだろうと振り返ってみたら昨日は6回食事をしていた！しかも1回ずつががっつりしていたのでこれは増えるな当然のことだなと思う。今日は夕方になっているが、今日は食事二回したかな？あれ？夕食のみかも？、、、、覚えてないや。こ...