野菜不足?

2011 8月 16 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

就寝 19:25 起床  1:45

今朝16日(1:45)の、

体重 76.5kg  (前日比:-1.0kg) 体脂肪率 25.3% (前日比:+0.5%)

へそ周り 96.5cm (前日比:+1.0cm)

でした。

なかなか体重が落ちないなぁと思っています。

そういえば、あられちゃんがここのところ来ていません。

しっかり食べているのに来ないのは、野菜不足なのかもしれませんね。

朝ごはんに野菜あるかなぁ?

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

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