眠いですぅ~

2012 5月 19 ダイエット日記 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by ayumu

今朝19日(18日の22:45)の、

体重 76.2kg   (前日比:+0.4kg)

体脂肪率 24.7% (前日比:+0.2%)

へそ周り 94.5cm (前日比:+0.5cm)

きのうの歩数 4,048歩

でした。

お昼寝のつもりが、

しっかり8時間眠ってしまいました。

その後ご飯を食べたら、

また眠くなり、4時まで寝てしまいました。

ずいぶんと寝ましたが、まだ眠いです。

明日は自治会対抗の運動会です。

それに備えて、今日はぐっすり寝ましょう。

 

きょうはいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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