半分取り戻しました

今朝29日(4:20)の、

体重 76.7kg  (前日比:-1.5kg)

体脂肪率 24.2%

へそ周り 96.0cm

きのうの歩数 4,439歩

でした。

リゾートホテルでの増分、

何とか半分取り戻しました。

と言っても、何もしていませんが。

 

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

 

応援ヨロシクです。

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