１，３００キロカロリー、復活！

途中挫折しましたが、摂取カロリー目標１，３００キロカロリー、復活しました。
すでに一週間過ごしています。

ただ、途中挫折中に、一日３，０００キロカロリーとか摂取していた期間が数日ありましたので、現在体重は６２．５kgです。

この前は、一日１，３００キロカロリーは難しいといいましたが、リズムが整えば、そんなに難しいことはありませんでした。
家族とは、一緒の食事が取れないのが残念ですが、目標を達成した後は一緒に食事したいです。

さて、今月中に６１ｋｇ台に復帰したいです。