寿司の日だった。

きのう２０時寝、２時起床です。

もう少し寝たいところです。

やっぱり夜更かしは、体に悪いですね。 ２０時までに寝ることにしていましたが、なかなか守れませんでした。 きのうは、日中の仕事しているときから２０時寝を意識していましたので、予定通り眠れました。

今日は雨でなければ外出します。 行き先は革製品のお店です。

お札を折り曲げずに１５０枚入るお財布が、３年前から欲しかったのです。 メーカーはもう決めていたのですが、お札が１５０枚そろってからお財布を買おうと思っていたのです。

しかし、順序が逆でした。 「１５０枚入る器を用意してから、１５０枚そろえる。」 というほうが、自分の運気が上がるのだと、教わりました。

実際、１５０枚そろえようとすれば、現在可能であることがわかっています。 ただ、躊躇していただけだったのです。

と言うことで、お財布を入手しに行きます。 たぶんオーダーメイドになるでしょう。

１日に食べた物

３：１５　バナナ 　３：５０　おにぎり、ツナサラダ、肉じゃが、野菜炒め、 　　　　　　味噌汁、サプリメント 　６：２０　チョコレートパン 　７：００　バナナ 　７：４０　おにぎり １１：３０　回転寿司　13皿 １９：３０　サプリメント

合計　—-kc

このほかに水を４リットル飲みました。

今朝１１月２日（２：１５）の、

体重　７３．４ｋｇ　　（前日比：＋１．０ｋｇ） 体脂肪率　２３．６％　（前日比：＋０．４％） 体脂肪重　１７．３２２４ｋｇ 　　　　　　　　　　　（前日比：＋０．５２５６ｋｇ）

きのうの歩数　４，４３５歩

でした。

きのうは「寿司の日」だそうで、回転寿司に着いてから知りました。 たべた分の半分の金額を商品券でくれると言うことで、少し食べ過ぎました。

母とわたしと子供の３人で行って、１１時半にお店に入りました。 １２時には行列ができるほど混んでいて、「早く来て正解だね。」と、話しました。 代金はもちろん母もちです。ご馳走様でした。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。