今日から「ボニック」使い始めます。

無性にのどが渇きます。 水や麦茶をがぶ飲みしています。

きのうの朝２２日（５：２５）の、

体重　７７．６ｋｇ　　（前日比：＋０．９ｋｇ） 体脂肪率　２５．５％　（前日比：±０．０％）

ウエスト　９７．５ｃｍ

今朝２３日（１：５０）の、

体重　７７．９ｋｇ　　（前日比：＋０．３ｋｇ） 体脂肪率　２５．５％　（前日比：±０．０％）

ウエスト　９７．５ｃｍ

でした。

体重だけがどんどん増えていきます。

食べているものはいつもどおりなのですが、冒頭で書きました、のどが渇くので水分をたくさん飲んでいます。

水太りなのかなぁ？

「ボニック」は、まだ使っていません。 今日から使い始めます。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。