とんでもない

きのうはとんでもなく仕事が楽しかったです。

食事を忘れるくらいでした。

でも、しっかり食べるものは食べました。

最近あまりお腹が空かないです。

ストレスなくていい傾向です。

これから、焼肉をしようかと思っています。

昼食です。

今朝25日（0：00）の、

体重　74.4kg　　　(前日比：-0.2kg）

体脂肪率　24.0％　(前日比：-0.4Pt）

へそ周り　91.0cm （前日比：+0.3cm）

きのうの歩数　4,396歩

きのうの摂取水分　 3.9L

でした。

起きたのがあまりにもはやすぎたので、

朝寝してしまいました。

起きてから2時間位は元気だったのに、

朝食を食べたとたんに眠くなりました。

[目標]

2月1日までに

「体重を73kg以下にする」

です。

目標まで、1.4kgです。