ちょっと休憩？

　今朝は体重６１．２ｋｇ、体脂肪率１７．９％でした。
きのうと１００ｇしか変わりません。
こんなの、コップ一杯何か飲んだら、
きのうと同じかそれ以上になってしまいます。
まあ、一休みということですね。

そういえば、きのうは腹筋運動を一回もしませんでした。
これが影響しているのでしょうか？

５月の最終日ですので、まずは今月の目標は達成しました。
６月末までに６０ｋｇ台というのは、
明日にでも到達してしまうかもしれません。
あと３００ｇですからね。
ただ、それを末日までキープするのに努力がいるかもしれません。

６月の中旬に内科医院で高脂血症の検査採血があります。
定期健診です。結果は、７月の通院日にわかります。

まあ、「体重が減ればコレステロール値も下がる」と、
お医者様がおっしゃっていましたので、気分的には楽です。

早く普通のコレステロール値になりたいです。
お薬も止められたら、毎月の通院費も安くなるので、
お財布にもやさしくなれますね。