おすしを大量に食べました

今朝２３日（２：００）の、

体重　７７．５ｋｇ　　（前日比：－０．１ｋｇ） 体脂肪率　２５．３％　（前日比：＋０．３％）

へそ周り　９５．０ｃｍ　（前日比：±０．０ｃｍ）

きのうの歩数　６，２２２歩

でした。

きのうはランチにおすしを大量に食べました。

おかげで夕飯になってもおなかが空かなかったので、

夕飯はバナナ３本で済ませました。

体重は増えなかったので、まあよしとしまょう。

今日はいい日だ。ツイてる。ツイてる。 これも皆さんのおかげです。感謝しています。

応援ヨロシクです。